奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步-NBA新闻
![]()
08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。
杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”
奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”
杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”
奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”
杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”
奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

大爆冷!交手47年!第一次赢球,奎塔,罗...
2026-08-30 12:01:23

小雷:大家应对热刺保持耐心,德泽尔比还在...
2026-08-30 11:50:36

利物浦夏窗转会分析:巴尔科拉加盟,右路仍...
2026-08-30 11:50:25

驻英观察·第13期:91分钟绝平!埃弗顿...
2026-08-30 11:30:59

CCT5直播皇家第3轮比赛 | 马竞硬气...
2026-08-30 11:30:48

穆里尼奥重返伯纳乌 皇马迎战国际米兰欧冠...
2026-08-30 11:30:33

终于来了!广东队迎来锋线“双王炸”,能打...
2026-08-30 11:30:25

北京时间8月30日,美职联迈阿密国际7-...
2026-08-30 11:30:14

每每场边面授机宜,阿斯:巴尔韦德已成穆帅...
2026-08-30 11:01:36

狂花3.8亿却留最弱一环!金斯基成定时炸...
2026-08-30 11:01:16
