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近10场攻防净效率值：雷霆第一、马刺第二、黄蜂第三-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130302011106_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130308062676_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130312021644_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130321066695_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130329025531_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130335001276_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130342020231_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130348081974_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130354065344_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130400081638_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130409053153_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929130417083416_p.jpeg"></p></div><p>09月29日讯 马刺官方更新Ins，晒出一组定妆照与球迷分享。</p><p>“这个团队！”马刺官方附文道。</p><p>10月21日，马刺将在新赛季首战中对阵雷霆。</p><span>来源：Instagram</span></p>

兵强马壮！马刺官方Ins晒球队全员的定妆照与球迷分享-NBA新闻

<p id="4SUQNUV0">马刺后卫迪伦·哈珀把话说死了：新赛季，他不打替补。</p><p id="4SUQNUV1">这位即将进入职业生涯第二个赛季的年轻人，在接受GQ采访时被问到是否可能再次从替补席出发，他先给了一个标准答案，随后自己推翻。当时队友斯蒂芬·卡斯尔也在场，两人一来一回，把这段对话变成了一场小型辩论。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929060203076186_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4SUQNUV3"><strong>“我要拿最佳第六人”</strong></p><p id="4SUQNUV4">话题刚起，哈珀先抛出一句：“我今年要拿最佳第六人。”卡斯尔当场反驳：“你拿不到，兄弟。”哈珀坚持：“我就要拿最佳第六人。”卡斯尔追问：“你不会是第六人，你要给谁当第六人？”哈珀的回答是：“我他妈不知道——上帝？”</p><p id="4SUQNUV5">最佳第六人这个奖项，颁给的是替补席上表现最好的球员。哈珀拿它开玩笑，本身就带着反讽的意味。而就在一个月前的总决赛后新闻发布会上，队友德文·瓦塞尔曾提到，哈珀对“出场时间和自己所扮演的不同角色”感到过沮丧。</p><p id="4SUQNUV6">当被直接追问“你不会真觉得自己要打替补吧”，哈珀先反问了一句“这里政治正确的答案是什么”，然后把声音调到最愉快的调门：“球队需要我做什么我就做什么，如果那是打替补……”话没说完，他停住了。“那太疯狂了。不。我不打替补。”</p><p id="4SUQNUV7"><strong>季后赛他打出了什么</strong></p><p id="4SUQNUV8">哈珀的底气来自上一个季后赛。马刺在西部决赛用七场淘汰了卫冕冠军雷霆，总决赛面对尼克斯时，他们在总出场时间中领先了72%的时段。哈珀不是在场上传传球、管管节奏，他是在接管比赛。</p><p id="4SUQNUV9">首轮对阵斯科特·亨德森，两人打出了一场对轰。次轮面对两次打进分区决赛的森林狼，他在系列赛最后三场砍下51分和22个篮板，投篮29投19中，其中还包括一次全速运球后的连贯动作。而这一切，都是替补出场完成的。</p><p id="4SUQNUVA">西部决赛第一场，德阿隆·福克斯因脚踝伤势缺阵，哈珀迎来季后赛生涯首次首发。他打了47分钟，交出24分、11个篮板、7次抢断和6次助攻，马刺双加时取胜。对阵雷霆的第六场和第七场，他合计30分、13个篮板、7次助攻，投篮17投11中，三分命中率66%，把马刺送进总决赛。</p><p id="4SUQNUVB">总决赛面对尼克斯，他场均18分，这是新秀在总决赛历史上第二高的场均得分。第四场和第五场他合计拿到56分，在某些时段，他就是场上最好的球员——那块场地上还有杰伦·布伦森和维克托·文班亚马。</p><p id="4SUQNUVC"><strong>马刺原本的计划被打乱了</strong></p><p id="4SUQNUVD">如果马刺说他们早就知道哈珀会这么快到这个水平，那是在撒谎。他们原本以为这件事会慢慢发生，至少比现在慢。所以他们交易来了福克斯，随后又给他签下一份四年2.29亿美元的合同，从本赛季开始生效。</p><p id="4SUQNUVE">计划很简单：福克斯首发，哈珀打替补，直到他准备好接过方向盘——也许一年左右，也许更久。但这个计划已经被一把火烧了，哈珀显然现在就能首发，这让马刺在进入2026-27赛季时处在一个微妙的位置上。</p><p id="4SUQNUVF">周一马刺媒体日上，哈珀又回到了“只要能帮球队赢球我什么都愿意做”的那口井边。但他在GQ采访里已经把真实想法说得很清楚了。</p>

刚打出场均18分，他说：我绝不打替补

<p id="4SUBU4KG">“我不是为了在第二轮输球才离开家人的。”勒布朗·詹姆斯用这句话结束了他作为76人球员的第一次媒体见面会。</p><p id="4SUBU4KH">北京时间周一，在<strong>卡姆登</strong>，他第一次穿上费城的红色。四个月前，雷霆在第二轮横扫了湖人。在那之后，他把女儿叫到跟前，告诉她，自己以后在家的时间不会那么多了。周一，他把那次谈话的代价摆到了台面上。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010404042395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4SUBU4KJ"><strong>一句话划出的那条线</strong></p><p id="4SUBU4KK">他没有点名洛杉矶。他不需要。那句话自己会干活。</p><p id="4SUBU4KL">他刚刚在一支“每天做该做的事”的球队和一支“纸面上看起来很吓人、到了五月就消失”的球队之间，划了一条线。76人自<strong>2001年艾弗森</strong>带队打进总决赛之后，就再也没能冲出第二轮。而上一个春天，詹姆斯还在那栋楼里的时候，湖人在第二轮被横扫，四场。</p><p id="4SUBU4KM">他也清楚自己带来了什么。“噪音就是噪音，现在我来了，它会变成两倍、三倍、四倍。我明白这一点。”</p><p id="4SUBU4KN">一个<strong>41岁</strong>的球员，一份<strong>两年800万美元</strong>的合同，加入乔尔·恩比德、泰瑞斯·马克西和杰伦·布朗——这样的组合不可能悄无声息地落地。他也没要求安静。</p><p id="4SUBU4KO"><strong>把他拉到东部的那个电话</strong></p><p id="4SUBU4KP">那个帮他做出决定的人，当时就在房间里。詹姆斯称马克西是“主要的决定因素”。两人长谈过费城的环境、这支球队要往哪走，以及他的到来究竟会带来什么。</p><p id="4SUBU4KQ">“我有一份五个球队的名单，”他说，“你们应该看到我经纪人那块小白板了——算了，我特别爱他。”他笑了，然后扔出一句听起来像是冲着湖人去的话：“有些人接不住我带来的东西。”</p><p id="4SUBU4KR">马克西是在詹姆斯告诉湖人自己要离开的那一刻就打来电话的。两人同属一家经纪公司，一起训练了很多年。詹姆斯说，他问过马克西，自己的到来对球队是加分还是减分。</p><p id="4SUBU4KS">这正是他刚刚用在“第二轮出局”上的那套标准。他没有搬走一部分家人、没有接受大幅降薪、没有从五个争冠球队里挑一个，就为了让这群人在十月看起来很精英、到了五月就消失。</p><p id="4SUBU4KT"><strong>篮球层面的理由</strong></p><p id="4SUBU4KU">和恩比德、马克西、杰伦·布朗一起打球，是这笔签约在篮球上存在的理由。詹姆斯说，他“等不及要和”恩比德一起打球，他想成为“最后那一小块拼图”，帮这位MVP迈过那道坎。</p><p id="4SUBU4KV">七月和女儿朱莉的那次谈话，和周一讲台上的那句话，是同一句话。他离开了。他期待那些让这次离开值得的工作。</p>

不为第二轮出局离家：詹姆斯这番话指向谁

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260411032421099022_p.png" data-imgid="fb2a44555db50195d8d458b666b1786a"></p></div><p>04月10日讯 美记Kirk Goldsberry制图晒出近10场联盟攻防效率图。</p><p>雷霆净效率值<strong>第一</strong>，进攻效率第二、防守效率<strong>第一</strong>；</p><p>马刺净效率值<strong>第二</strong>，进攻效率第四、防守效率第三；</p><p>黄蜂净效率值<strong>第三</strong>，进攻效率第三、防守效率第八；</p><p>火箭净效率值<strong>第四</strong>，进攻效率第七、防守效率第七；</p><p>老鹰净效率值<strong>第五</strong>，进攻效率第八、防守效率第六；</p><p>注意事项：</p><p>1. 掘金豪取10连胜，进攻第一！</p><p>2. 开拓者防守第二仅次于雷霆！</p><p>3. 森林狼进攻倒数第二，仅好过篮网！</p><p></p><span>来源：X</span></p>

皮尔斯：我觉得选秀抽签是被操控的，独行侠抽到状元太离谱-NBA新闻

Siegel：文班亚马有望在明日与独行侠比赛中复出-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130323042092_p.jpg" w="1216" h="912" wh="1.33"/></div><p>　　效力于法甲球队里尔的“姆巴佩弟弟”伊桑·姆巴佩（伊登麦巴比）在上轮欧冠比赛中，向对手批肘，被当值主裁判出示红牌赶出场后，这张红牌的事余波未了，欧足联现在决定加码重罚，判处伊桑·姆巴佩停赛3场，将无缘未来3场欧冠联赛，分别是里尔对阵阿森纳、加拉塔萨雷、博德闪耀（波杜基林特）的比赛。</p>

姆巴佩受伤亲弟弟遭罚欧冠停赛3场，无缘对阵阿森纳的比赛

<p class="ql-align-justify">当总经理一脸严肃告诉自己已经被交易，沃克·凯斯勒第一反应以为只是一个玩笑。刚刚结束训练的他，还沉浸在进入NBA的新鲜感里，丝毫想不到，自己还没为森林狼打一场正式比赛，就已经成为筹码被送走。</p>
<p class="ql-align-justify">2022年选秀夜，他先是被灰熊选中，随即交易到森林狼，短短几天，又被打包送往爵士，换来了戈贝尔。一场球没打，辗转三支队伍，年轻的凯斯勒就这样第一次切身感受到，NBA光鲜的外壳之下，冷冰冰的商业本质。很多球迷感叹，在联盟里，球员很多时候就是可以随时挪动的拼图，情怀往往排在利益后面。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130256007904_p.png" alt="image.png" width="349" height="175"></p>    <div class="divider">
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刚进联盟就被交易！凯斯勒的经历，撕开NBA最现实的一面_球员_1_爵士

<p class="ql-align-justify">新赛季意甲开打，尤文一线队左后卫位置的捉襟见肘，一直被球迷反复拿来讨论。坎比亚索伤病缠身，轮换人选捉襟见肘，俱乐部还在观望冬窗市场，四处物色合适的边路补强人选。很多人把目光投向转会市场的现成即战力，却常常忽略，维诺沃青训基地里，已经有年轻人正在悄悄冒头，他就是07年出生的比利时小将若苏埃·格雷洛。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130210097970_p.png" alt="image.png" width="349" height="175"></p>    <div class="divider">
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青训挖到宝！07级边路飞翼冒头，尤文左路难题，答案或许藏在自家后院_格雷洛_球迷_意丙

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130017036671_p.jpeg"></p></div><p>09月30日讯 老鹰球员戴森-丹尼尔斯更新个人Instagram，晒出新赛季定妆照，与球迷分享自己的备战状态。</p><p style="text-align: ">戴森-丹尼尔斯配文：“第5年，哇哦。”</p><p style="text-align: ">2025-26赛季，老鹰常规赛取得46胜36负的战绩，排名东部第6位。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130020006683_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130124032449_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130127059323_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130130005697_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130133093357_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130136033339_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130139082995_p.jpeg"></p></div><span>来源：Instagram</span></p>

防守尖兵！戴森-丹尼尔斯更新Ins晒定妆照：生涯第5年-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130010030913_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130114091181_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130118085545_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130122020409_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130126014563_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130130011286_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130133071291_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130137008487_p.jpeg"></p></div><p>09月30日讯 灰熊官方更新Ins，晒出一组训练照与球迷分享。</p><p>“训练营第一天✅！”灰熊官方附文道。</p><p>10月22日，灰熊将在新赛季首战中对阵爵士。</p><span>来源：Instagram</span></p>

前途无量！灰熊官方晒球员训练照，伊迪考沃德等人入镜-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130054037434_p.png"></p></div><p>09月30日讯 湖人媒体Sleeper Lakers更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：</p><p>经历了媒体日和训练营这两天后，我很好奇湖人球迷认为这支球队最终会呈现出什么样的风格。</p><p>里夫斯表示，球队的进攻将更加流畅，不再过度依赖挡拆战术。卢卡则提到，只要凯斯勒在场，对手几乎无法攻入禁区；赛布尔也认为，有凯斯勒在身后坐镇，能助他彻底释放防守潜力。</p><p>那么，本赛季哪个看点会更受瞩目呢？</p><p>是跻身进攻效率前五，还是防守效率进入前十？</p><p>我全都要 👀</p><span>来源：X</span></p>

湖媒发问：你会选湖人跻身进攻效率前五，还是防效前十？-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130053082426_p.png"></p></div><p>09月30日讯 掘金球员阿龙-戈登在今日球队训练后接受采访，谈起了新援卡姆-惠特摩尔。</p><p>“卡姆是个非常出色的球员，他身材高大、十分强壮而且有天赋。”戈登说道。</p><p>“是的，他会是一个很好的补充，我希望他最终能留下来。”戈登如此说道。</p><p>根据之前报道，惠特摩尔与掘金签下的是一份双向合同。</p><span>来源：X</span></p>

戈登：惠特摩尔高大强壮而且有天赋，希望他进入最终名单-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130051022022_p.jpeg"></p></div><p>09月30日讯 今日，热火球员克莱-汤普森训练结束后接受了采访，他透露在今天的投篮训练中输给了新秀瑞安-康韦尔。</p><p>“我为此有点不爽，但今天瑞安的防守确实让我印象深刻。他从后场就开始全场紧逼，体能状态好得惊人，左手跳投的动作也很漂亮，我已经告诉瑞安了，让他继续保持下去。”</p><p>热火在今年选秀大会第二轮第7顺位选中了瑞安-康韦尔。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

克莱：今天投篮训练我输给了新秀康韦尔，我对此有点不爽-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130008074442_p.jpeg"></p></div><p>09月30日讯 杰伦-格林今日更新ins，晒出一组定妆照与球迷分享：</p><p>“生涯第6季🖤！”</p><p>杰伦-格林此前表示，自己休赛期一直在与史蒂夫-纳什打磨控运技术和比赛节奏。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130013058317_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130019035732_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130023069029_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130029014592_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130034024390_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130044024019_p.jpeg"></p></div><span>来源：Instagram</span></p>

突破之年！杰伦-格林ins晒全新定妆照：生涯第6季-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930130050010083_p.png"></p></div><p>09月30日讯 开拓者官方发布2026-27赛季的大名单海报。</p><p>大名单如下：</p><p>00号—斯库特-亨德森</p><p>0号—达米安-利拉德</p><p>1号—贾-莫兰特</p><p>2号—约翰-汤杰*</p><p>4号—杰里米-索汉</p><p>5号—朱-霍勒迪</p><p>8号—德尼-阿夫迪亚、</p><p>9号—马奇-波特</p><p>10号—布兰登-卡尔森</p><p>11号—克里斯-扬布拉德*</p><p>16号—杨瀚森</p><p>17号—谢登-夏普</p><p>23号—多诺万-克林根</p><p>27号—维特-克雷伊奇</p><p>29号—杰森-肯特*</p><p>33号—图马尼-卡马拉</p><p>35号—罗伯特-威廉姆斯</p><p>91号—西迪-西索科</p><p></p><p></p><p></p><span>来源：X</span></p>