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李铁狱中生活揭晓！坚持锻炼，积极改造，曝最快10年获释，妻子离婚_足球_铁窗_相关

在中秋佳节之际，北京国安也是迎来好消息。他们跟青岛海牛的比赛提前一天时间进行，这样他们亚冠备战就多争取一天，同时北京国安外援杜齐亚克在接受德国媒体采访的时候，就说到在中国的第一场比赛令我非常激动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925180805011882_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据中超官方公布公告，中超第27轮青岛海港跟比赛北京比赛是调整至10月9日19:35进行。10月13日是北京国安客场泰国武里南的比赛。 这次提前比赛，也是说明青岛海牛的大气有格局！体现出俱乐部之间的相互扶持。同时也得到球迷的欢迎。10月9日开始，亚冠3支中超球队就开始魔鬼赛程了 ，对于联赛，或许北京国安并没有太多想法，因为冠军基本上八九不离十九是成都蓉城了。 虽然联赛第二名可以打亚冠二级赛，但因为赛事的影响力，还有奖金的问题。并没有太大的诱惑力反而是足协杯半决赛和亚冠精英更需要展现实力。因为足协杯半决赛是11月才进行，因此10月更多是保亚冠精英赛。近日，前多特蒙德青训球员、前柏林赫塔球员杜齐亚克在接受媒体采访说到：在中国的第一场比赛令我非常激动，之前他在德国经历漫长的伤病恢复期。 踢冠军联赛是他的梦想！ 在9月15日主场对阵浦项铁人的比赛中，杜齐亚克打入一球，成为本场比赛的MVP， 下一轮打泰国俱乐部球队，球迷也是期待他可以再次成为MVP， 在亚冠第一场比赛里面，他的停球、接球、传球、还有抢球都非常合理跟高效，这就看到他的基本功。间歇期完后，有球迷预测北京国安也是到兵强马壮的时候，因为张玉宁可以回来了， 本赛季他在中超联赛有12球6助攻。同时孔特、斯帕吉奇也是可以上场，之前两个球员在亚冠的比赛都没有出场打比赛。斯帕吉奇是进入比赛的名单，在本土球员方面，林良铭 跟归化的塞鸟也是恢复状态差不多了。

亚冠多争取了一天！北京国安外援杜齐亚克下一场还能是MVP吗

进入9月下旬后，海港今年的比赛还有10场，如果能在足协杯4强战胜北京国安，就是11场比赛，对于海港球迷最大焦点除能否拿足协冠军、 亚冠小组出线外 、还有能否跟穆帅（穆斯卡特）续约！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924200005036169_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 笔者认为海港只要人员齐整，穆斯卡特就可以把整个球队捏合的很好，这就是3个赛季，为什么成都蓉城、申花、山东泰山、北京国安都换教练，唯独海港没有换教练。这就是穆斯卡特厉害的地方。这样的好教练绝对难找，教练和球队的适配度非常重要！好的教练不仅拿打富裕战，还可以打贫穷仗，在2025赛季，海港走了这么多球星，武磊又是长期缺席的情况，他们依然凭借莱昂纳多跟加布里埃尔发挥拿下中超冠军！ 当然现在都是双向选择，美丽足球都是需要很多资本，至于能否续约都是海港制服组的事情。笔者更加关心还是今年11月下旬足协杯四强跟北京国安的比赛，海港能否战胜，现在聊还是太久了，但是今年海港跟北京国安3场比赛都没有赢，第一次是超级杯输北京国安，第二次跟第三次分别是2比2战平，还有0比0打平。 有球迷认为事不过三。多次不赢，总有一次是可以赢。不知道这样规律能否在海港身上灵验！而在亚冠精英赛里面，海港终于赢了一次，打破13场不败的魔咒，而且还是一场比赛进了6个球。对此有球迷说海港主要问题不是教练的问题。而是球员是否到位的问题。他也不可能像变形金刚随心所欲地变换首发阵容，上半赛季成绩最糟糕的时候是倒数排名，主要还是人员不齐整！在伤筋动骨上半个赛季后，在中超下半程，海港也是终于踢回熟悉的足球了，好像就输给青岛西海岸，山东泰山。 下赛季再补强两个外援，如果教练还是穆帅的话，完全有可能冲击冠军。现在就看今年足协杯冠军，还是亚冠小组赛他能否带队出线！

海港还有10场比赛！最大焦点能否拿足协冠军 亚冠出线外 还有能否跟穆斯卡特续约

中超间歇期，虽然有U23国足的比赛，也有国家队比赛， 放眼欧洲还有欧联杯的比赛，但是这么多比赛里面，笔者认为还是中超的比赛最有感觉，在联赛还剩下4场的比赛情况，能争夺的位置就是第2名跟第14名，但这两个位置对于上海双雄来说一点都不沾边。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924000009031437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在10月份成都蓉城只要在未来4场比赛拿到1分就肯定是夺冠，本赛季成都蓉城一直都是十几分领先，但没想到还是被拖到第26轮后才能夺冠。但后面他们夺冠的路程不顺利，首先是队长韦世豪已经是停赛4场，算是赛季报销，第27轮的比赛费利佩也不能上场。像冠军没有悬念，但是亚军就争的很激烈， 毕竟亚军有亚冠二级赛打，比赛越多，收入越高，才能自主盈亏。 今年北京国安、大连英博、青岛西海岸、云南玉昆这三个球队都到过第二名的位置，目前这几个球队里面就相差2分，但是北京国安是最亏的，因为他们有亚冠精英要打，后面争夺第二名关键比赛，他们是必须三线作战。而在降级区里面，青岛海牛算是锁定一个名额，辽宁铁人跟天津队都是25分，武汉三镇是21分，间歇期后辽宁铁人是主场迎战武汉三镇，如果辽宁铁人赢了，他们就稳住第13名位置，如果他们输了， 就跟武汉三镇差1分，可以说这是价值6分的比赛，第14名的位置就武汉三镇、辽宁铁人、三个球队来争。但从目前来看大局已定！上海双雄，海港、申花作为过去2个赛季第一名跟第二名争夺者，今年没有夺冠可能性，第二名也无法拿到，降级也是不可能的 。 中超联赛收官阶段，两个球队的重心或许会在亚冠的比赛里面。但也有球迷认为联赛排名的跟KPI挂钩的，因此每个人看问题的角度不一样，如果要问的话，就是争取每场比赛都要获胜。等下个赛季 ，没有扣分的情况下，再次东山再起！

联赛还剩下4轮！能争就剩下第二名跟第14名

作为昔日的国足和中超双料名帅，李铁却选择了一条不归路，如今他也得到了应有的惩罚，20年的处罚让他的人生轨迹全部改变。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020251213205829065985_p.png" width="349" height="175">
那么，李铁在铁窗中的生活究竟是怎样的呢？根据知情人士的透露，目前李铁 <div class="divider"><div></div></div>

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据3cat报道，巴萨新体能教练本雅明-库格尔上任后带来多项改变，包括每日亲临训练和比赛现场、恢复力量训练、赛后全员进行力量工作以及每日与医疗团队沟通等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130402085323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在《巴萨保护区》播客中，嘉宾讨论了弗里克教练组的新变化。库格尔是弗里克直接提拔到一线队的新体能教练，此前曾在哥斯达黎加生活三年，因此无需翻译即可与球员沟通。库格尔与前任胡利奥-托斯的最大区别在于现场参与度。托斯不随队参加客场比赛，主场也只是偶尔出现，每周仅参加一两次训练，而库格尔每天都出现在训练场和比赛现场，无论主场还是客场。他手下有五名体能教练，本可不必每场必到，但他选择亲力亲为，这让弗里克非常满意。在训练方法上，库格尔改变了托斯时代以弹力带为主的训练模式，重新引入哑铃和器械等力量训练。佩德里仍保留弹力带训练，但整体方法不再像以前那样严格统一。另一个显著变化是赛后力量训练。所有球员，无论首发、替补还是未出场者，赛后都要在更衣室进行力量训练，区别仅在于强度不同。未出场球员还会额外进行一些有氧训练。会议制度也有改变。以前只有周一一次周计划会议，现在除了周一会议外，库格尔每天都会与理疗师或医疗团队开会，根据GPS数据调整球员训练强度，避免过度负荷。目前球队伤病情况良好，仅克里斯滕森再次受伤。嘉宾认为克里斯滕森的伤病属于体质问题而非训练问题。弗里克认为克里斯滕森是队内最好的中卫，但缺乏连续性。体能教练团队表示球队目前仅达到70%的体能状态，预计11月才能达到100%。届时巴萨将迎来国家德比和巴黎圣日耳曼等关键比赛。此外，嘉宾还讨论了诺坎普球场的氛围变化。本赛季进球后不再播放《Vulcans de Búhos》，改为播放阿谢姆-布斯托摇滚版巴萨队歌片段。终场哨响后若巴萨获胜，会燃放三枚爆竹庆祝。球场大屏幕目前仅显示一条窄带，展示球员和名宿的眼睛，待全部完工后效果将更加震撼。

西媒：巴萨新体能教练库格尔带来改变，每日亲自到场安排赛后加练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130313085399_p.jpeg"></div>09月26日讯 美媒BGN Hoops统计了科比-布莱恩特2000-2001赛季个人数据及荣誉：- 场均得分：28.5 分（联盟第 4）- 场均篮板：5.9 个- 场均助攻：5.0 次- 场均抢断：1.7 次- 夺得个人第2座总冠军- 入选NBA最佳阵容二阵- 入选最佳防守阵容二阵- 入选全明星彼时他年仅22岁……来源：X

00-01赛季22岁的科比场均28分，入选双二阵并夺得第二冠-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130303057740_p.png"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。美媒jose ☔️更新动态，晒出库里2K建模图（新秀赛季至今）对比：“这张照片显示了库里是多么忠诚。”来源：X

美媒晒库里2K建模图对比：这张照片显示了库里是多么忠诚-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130257011204_p.png"></div>09月26日讯 近日，前NBA球员格雷格-奥登在播客节目《Road Trippin’ Show》中谈到自己在2014年效力热火的经历。奥登：“那段经历绝对让我大开眼界，那是我第一次亲眼见识到冠军级别的水平，你会看到勒布朗-詹姆斯做出一些比赛根本看不出来的动作，太不可思议了，那支球队的职业精神令人叹服。队里有德怀恩-韦德、肖恩-巴蒂尔、雷-阿伦、诺里斯-科尔、拉沙德-刘易斯——他们每天都全力以赴。我们队里还有‘鸟人’和哈斯勒姆能亲眼见到这些未来的名人堂成员真是太棒了，我从他们身上学到了很多。”来源：X

奥登：效力热火的经历让我大开眼界，我从他们身上学到很多-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130251047484_p.png" data-imgid="2cadd3c90466c8a23d169c144f545367"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。这份新合同中包含2028-29赛季的球员选项，这意味着库里届时仍将拥有决定自己未来的主动权。波杰姆斯基ins晒出海报祝贺库里2年1.16亿续约勇士。此前据报道，参照同级别球员的合同，波杰的要价不会低于年均2千万。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130241095036_p.png"></div>09月26日讯 火箭媒体Rocketsnationcp更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：凯文-杜兰特在得分方面展现出的长盛不衰，简直不可思议。身处不同的时代，搭档过不同的队友，扮演过不同的角色，身体状况也历经变化。但结果始终如一。KD能够如此长时间地保持这种水准的得分输出，这是他职业生涯中最令人惊叹的特质之一。他这种超长的巅峰期确实值得深入研究。😤来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130227075132_p.jpeg" data-imgid="a05b7c56551924748dce19a976845f20"></div>09月26日讯 据美媒ClutchPoints的报道：前NBA球员JR-史密斯自述2009年牢狱经历，让他看清谁才是真正在乎自己的人。他表示，人生中那段最黑暗的时光，彻底改变了他看待篮球圈人脉的方式。“进入联盟第三年，我遭遇了一场严重车祸。我最好的朋友在事故中丧生，而我也因过失驾车致人死亡入狱。”史密斯说，他曾被单独关押，每天只有一小时可以走出牢房。“说白了就是23小时关在牢房，仅有1小时放风。”他说，在生涯那个阶段，他结识过不少教练、队友、助理、球队高管，以及联盟里形形色色的人。可当他身陷牢狱时，篮球圈子里只有两个人前来探望他。“说实话，在我坐牢期间，所有这些熟人里，只来了两个人看我。”最让他心寒的是，那些他本以为十分亲近的人，一通电话、一封信、一次探望都没有。“那些我曾经称兄道弟的人……当初还称兄道弟，结果什么都没有。没有电话，没有信件，杳无音信。”这段经历，彻底改变了JR对这些人际关系的看法。“这件事让我看清现实。原来你们根本不在乎我。”2007年6月，JR在限速48公里的路段以104公里时速行驶，发生车祸导致同车好友安德烈-贝尔身亡。2009年，他因鲁莽驾驶认罪，被判处90天监禁（完成社区服务后减为 30 天），并吊销驾照 2 年。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130213057180_p.png"></div>09月26日讯 奇才球员特雷-杨今日更新个人社交媒体，晒照庆祝父亲雷福德-杨入选德州理工大学体育名人堂。特雷-杨配文写道：“今天代表老爸！德州理工名人堂！干杯🥃，我们从得州拉伯克一路走到今天，真的走了很远🙏🏽💯。”雷福德-杨于1996年至2000年效力于德州理工大学，大学生涯共得到1525分407助攻173抢断，并三次入选Big 12联盟最佳阵容。当地时间9月25日，他正式作为2026届成员入选德州理工大学体育名人堂。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130216072667_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130218003432_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130221099388_p.png"></div>来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130206053272_p.jpeg"></div>09月26日讯 数据博主Stat Defender统计了NBA历史球员，单场40+分、至少1次抢断+至少1次封盖场次排行榜：1. 迈克尔-乔丹 —— 115场2. 勒布朗-詹姆斯 —— 53场3. 詹姆斯-哈登 —— 50场4. 科比-布莱恩特 —— 44场5. 凯文-杜兰特 —— 43场6. 哈基姆-奥拉朱旺 —— 36场7. 乔治-格文 —— 33场8. 乔尔-恩比德 —— 33场9. 安东尼-戴维斯 —— 32场10. 扬尼斯-阿德托昆博 —— 32场来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130159089648_p.jpeg"></div>09月26日讯 数据博主Stat Defender统计了2025-26赛季常规赛，球员背身单打每回合得分排行榜（至少100次背身单打回合）：1. 德马尔-德罗赞 —— 1.23分2. 杰伦-杜伦 —— 1.22分3. 卢卡-东契奇 —— 1.16分4. 乔尔-恩比德 —— 1.14分5. 尼古拉-约基奇 —— 1.13分6. 托拜厄斯-哈里斯 —— 1.11分7. 扬尼斯-阿德托昆博 —— 1.11分8. 约纳斯-瓦兰丘纳斯 —— 1.09分9. 保罗-班凯罗 —— 1.09分来源：X